Czy wiesz, jaka powinna być kolejność nakładania kosmetyków? I jak powinno się to robić? Prawdopodobnie tak, bo przecież codziennie, albo prawie codziennie się malujesz. Upewnijmy się jednak, czy robisz to zgodnie z zasadami sztuki. Detale mają duży wpływ na to, jak wyglądasz i w związku z tym – jak się czujesz.

„Jeśli mogłabyś dożyć 90 lat i zachować albo umysł albo ciało 30-latki na ostatnie 60 lat życia, co byś wybrała?” Pewnie – jak większość z nas – ciało. Stary umysł zyskuje na urodzie, ciało – niekoniecznie.  

Masaż twarzy – działa odprężająco i przeciwzmarszczkowo. Masuj czoło opuszkami palców od brwi w górę i lekko w stronę skroni. Potem opuszkiem palca wskazującego lub środkowego wymasuj kolejno punkt pomiędzy brwiami i skronie – zataczając maleńkie kółeczka. Opuszkami wszystkich palców opukaj policzki– od nosa i ust na zewnątrz. Wymasuj płatki uszu kciukiem i palcem wskazującym. I – dosyć mocno – obiema dłońmi skórę głowy. Na koniec grzbietem dłoni poklep się w podbródek.